In diesem Beitrag stellen wir Ihnen 3 leckere Curry Geschnetzeltes Rezepte vor:
- Hähnchencurry mit Gemüse
- Rind Kürbis Curry
- Lamm Papaya Curry
Curry Geschnetzeltes Rezept - das Kochbuch
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Hähnchencurry mit Gemüse
Zeit: 60 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Leicht
Nährwertangaben pro Person:
Kalorien: 320,5 kcal
Fett: 6,3 g
Eiweiß: 46 g
Kohlenhydrate: 18 g
Zutaten für 4 Personen:
- 500 g Hähnchenfleisch
- 250 g Champignons
- 250 g Cherrytomaten
- 25 g Ingwer
- 3 Zwiebeln
- 3 Knoblauchzehen
- 2 Fleischtomaten
- 2 rote Chilis
- 1 grüne Paprika
- 1 gelbe Paprika
- ½ Bund Koriander
- ½ TL gemahlenes Kurkuma
- ½ TL Chilipulver
- ½ TL gemahlener Kreuzkümmel
- Öl
- Salz
Zubereitung:
- Die Zwiebeln, Chilis, Ingwer und Knoblauch fein hacken. Das Hähnchenfleisch, die Paprikas und Tomaten würfeln. Die Cherrytomaten halbieren sowie die Champignons in Scheiben schneiden.
- Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen. Darin zuerst die gehackten Zutaten anbraten. Danach das Fleisch hinzufügen und ebenfalls kurz anbraten. Im Anschluss das Gemüse hinzufügen und kurz mitbraten.
- Mit etwas 600 ml Wasser ablöschen und nach dem Aufkochen für etwa 20 Minuten bei niedriger Temperatur köcheln lassen . Das Umrühren nicht vergessen. In der Zwischenzeit den Koriander hacken.
- Mit Kurkuma, Chili und Kreuzkümmel sowie etwas Salz würzen. Den Koriander hinzufügen und noch warm servieren. Dazu schmeckt Reis.
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Unsere Weinempfehlung: LANGHE NEBBIOLO MUSSO BARBARESCO / ROERO NEBBIOLO WEIN DOCG CALORIO
Rind Kürbis Curry
Zeit: 30 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Leicht
Nährwertangaben pro Person:
Kalorien: 576,5 kcal
Fett: 20,8 g
Eiweiß: 33,5 g
Kohlenhydrate: 60 g
Zutaten für 4 Personen:
- 1 Butternusskürbis
- 500 g Rindfleisch
- 100 g Cashewkerne
- 400 ml Kokosmilch
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Zwiebel
- 3 EL Musaman Currypaste
- 2 EL Fischsauce
- 1 EL Tamarinde
- Öl
- Curryblätter
- Salz
Zubereitung:
- Zwiebeln und Knoblauch schälen und in kleine Stücke schneiden.
- Das Rindfleisch und den Kürbis in Würfel schneiden.
- Den Wok erhitzen und Zwiebel und Knoblauch im Öl anbraten.
- Das Fleisch und den Kürbis nacheinander hinzufügen.
- Nach den Kernen auch alle Gewürze folgen lassen und alle gut durchgaren.
- Alles heiß servieren und mit Reis genießen.
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Unsere Weinempfehlung: BRACHETTO DRY AUTIGNAN VIOTTI
Lamm Papaya Curry
Zeit: 70 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Leicht
Nährwertangaben pro Person:
Kalorien: 358,5 kcal
Fett: 11,6 g
Eiweiß: 28,3 g
Kohlenhydrate: 32,4 g
Zutaten für 4 Personen:
- 500 g Lammfleisch
- 2 Papayas
- 2 Äpfel
- 1 Gemüsezwiebel
- 1 Zitrone
- 500 ml Fleischbrühe
- 2 EL Currypulver
- Öl
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung:
- Lammfleisch, Papayas und Äpfel fein würfeln. Die Zwiebeln hacken sowie die Zitrone auspressen.
- Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und zuerst die gehackten Zwiebeln und danach das Lammfleisch scharf anbraten. Das Obst hinzufügen und ebenfalls für 3 Minuten erwärmen. Mit der Brühe ablöschen und bei mittlerer Hitze für 60 Minuten garen.
- Mit dem Curry und dem Saft sowie nach Belieben Salz und Pfeffer würzen. Das Curry auf vier Schüsseln aufteilen und noch warm servieren. Dazu passt Reis.
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Unsere Weinempfehlung: BRACHETTO DRY AUTIGNAN VIOTTI
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